Ihre Gesundheit ist Ihnen wichtig.

Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und schenken Sie der Balance
von Aktivion und Ruhephasen, Anstrengung und Entspannung ganz besondere Aufmerksamkeit.

Körperliche Prozesse, geitsige und emotionale Belastungen und Veränderungen der Lebensumstände,
wirken sich auf unseren Gesundheitszustand aus.

Mit dem MCC Personal-Coaching mit dem Titel "Health Planet",
können Sie Ihren eigenen, ganz persönlichen Weg zu einer guten  Balance finden
und stabilisieren.

Inhalte des Gesundheits-Coaching:

  • Gemeinsame Bestandsaufnahme Ihres Gesundheitszustandes, 
         ganzheitliche Betrachtungsweise von körperlich, geistigem und seelischem  Zusammenspiel
  • Persönliche Ziele formulieren und einen Plan erarbeiten
  • Erlernen mindestens einer Entspannungsmethode
  • Wahrnehmungsschulung
  • Mental-Training
  • Motivationstraining

Das Gesundheitscoaching umfasst in der Regel 4 - 6 Stunden und wird von Herrn Andreas R. Mosler in Idstein durchgeführt.

Nähere Informationen erteile ich gerne auf Anfrage. Kontakt: MCC-Gesundheits-Coaching


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