Ermutigung
Welche Eigenschaften und Ressourcen helfen Menschen ihr Leben leicht, erfolgreich und glücklich zu gestalten? Wie motivieren sich Menschen am Besten um im Beruf, in ihren Beziehungen und ihrer persönlichen Entwicklung mit den fortlaufenden Veränderungen und Herausforderungen positiv umzugehen. Anerkennung und Wertschätzung sind dabei wichtige Quellen, aus denen Hoffnung, Zuversicht, Mut, Lust und Kreativittät gespeist wird.
Anerkennung würdigt die in der Vergangenheit erreichten Erfolge. Eine weitere wichtige Ressource ist die Ermutigung.
Ermutigung zielt anders als die Anerkennung auf zukünftige Erfolge.
Gerade dann, wenn jemand in einer Sache noch keine Erfolge in der Vergangenheit hatte, oder das bereits Erreichte durch Vergleiche mit anderen Erfolgs-Storys relativiert wird und nicht ausreichend erscheint, gerade dann braucht ein Mensch Ermutigung.
Ermutigung macht bewußt, dass es sich lohnt daran zu glauben, dass ein Erfolg in der Zukunft möglich ist. Ein Mensch der sich selbst ermutigt oder durch andere ermutigt wird, gibt nicht auf und lernt mit Rückschlägen besser umzugehen - das Motto lautet dranbleiben!
Menschen sind unzulänglich, unvollkommen, machen Fehler, darum ist es leicht bei jedem anderen Menschen kritikwürdige Punkte zu finden. Kritisieren, Schimpfen, Quengeln, ständiges Meckern, permanent auf Fehler hinweisen und an anderen herumnörgeln, führt zur Entmutigung und zerstörrt das Selbstvertrauen. Meckern trifft auf mangelndes Selbstbewußtsein und nährt das Gefühl nicht gut zu sein!
Ermutigung hilft dabei Selbstzweifel zu überwinden.
Probieren Sie es aus!
Wenn Sie niemand haben der Sie ermutigt, dann tuen Sie es doch selbst!
Ermutigen Sie sich einmal versuchsweise 14 Tage lang selbst.
Gehen Sie wohlwollend mit sich um und machen Sie sich Mut!
Schreiben Sie sich selbst ermutigende Sätze auf und lesen Sie sich diese Sätze selbst vor!
Ermutigen Sie sich so, als wären Sie Ihr bester Freund!
Beobachten Sie, wie sich dieses kleine Experiment auswirkt.
Wenn Sie dann wissen, das Ermutigung eine gute Sache ist, dann ermutigen sie andere Menschen!
Kinder, Freunde, Partner, ältere Menschen, junge Menschen usw.
- sparen Sie nicht mit Ihrer Ermutigung.
Wenn Sie besondere Erfahrungen mit diesem Selbstversuch machen, dann freue ich mich von Ihnen zu hören!
Schreiben Sie mir eine Email oder gerne einen Brief! - das wäre für mich sicherlich eine Ermutigung!
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